Chás que ajudam na desintoxicação do fígado
Chá de Boldo
Além de auxiliar com a má digestão, e incômodos como gases intestinais e azia relacionados a ela, o chá de boldo é uma boa opção de remédio caseiro para problemas de fígado, como acúmulo de gordura.
Chá Vermelho
O chá vermelho é ótimo para limpar as gorduras do fígado e, além disso, reduz o colesterol saturado (LDL) e ajuda no emagrecimento, já que diminui o apetite.
Chá de Cúrcuma
O chá de cúrcuma tem a capacidade de desintoxicar o fígado e, ainda, rejuvenesce as células do corpo! Isso acontece devido aos compostos com ação anti-inflamatória e anti-idade presentes nesta planta.
Policosanol – Auxílio na redução do colesterol!
Policosanol é um suplemento nutricional, derivado de ceras vegetais, pode ser encontrado na cera de cana de açúcar, e também em cera de abelha e óleo de gérmen de trigo (óleo de gérmen de trigo). Obtido de Saccharum officinarum (cana de açúcar) e o componente principal é octacosanol.
- Promove a saúde cardíaca e circulatória;
- Ajuda a manter níveis normais de colesterol: Reduz LDL, aumenta HDL e reduz colesterol total;
- Melhora a circulação sanguínea para o cérebro e extremidades;
- Auxílio na prevenção da arteriosclerose.
Aumento no nível de colesterol sanguíneo aumenta a probabilidade de desenvolver doenças cardíacas. HDL e LDL são lipoproteínas que garantem o transporte do colesterol no corpo.
O HDL é conhecido como bom colesterol, pois tem a capacidade de limpar o acúmulo de colesterol das artérias e ajudar na sua remoção do corpo.
O LDL é conhecido por ser um colesterol ruim, está envolvido no acúmulo de gordura nas paredes das artérias (arterosclerose) sendo assim responsável por desenvolver algumas das doenças cardíacas.
Pesquisas recentes indicam que os níveis baixos de HDL são uma forte indicação de doença cardiovascular.
Policosanol parece reduzir a velocidade da síntese de colesterol no fígado e aumentar a reabsorção pelo fígado de lipoproteínas de baixa densidade (LDL).
Policosanol também demonstrou aumentar níveis de lipoproteínas de alta densidade (HDL). Diversos estudos mostraram que o Policosanol, para além de baixar o colesterol, também inibe a agregação plaquetária e previne o desenvolvimento de lesões arterioscleróticas, sendo por isso seguro e eficaz em pacientes com diabetes tipo II, com hipercolesterolemia.
Como eliminar a gordura abdominal?
O verão está chegando e com ele vem o desejo de estar com o corpo ideal para aproveitar a época mais quente do ano. Para atingir esse objetivo, é normal intensificar a prática de exercícios e cuidar melhor da alimentação. Mas essa tarefa para conquistar a boa forma não é fácil, ainda mais quando se trata de perder a gordura localizada.
Existem dois tipos dessa gordura: a subcutânea – localizada sob a pele; e a visceral, que como o próprio nome sugere, se esconde entre as vísceras, sendo então a que traz mais riscos. Um dos principais motivos pelo qual algumas pessoas acumulam mais gordura visceral do que outras é uma dieta rica em carboidratos, que causa resistência à insulina ao longo do tempo (anos bombardeando o sistema com muito açúcar e amido para o pâncreas, que não consegue lidar com o excesso constante de açúcar no sangue).
As temidas “gordurinhas”, principalmente as abdominais, são sinônimo de alerta para problemas graves de saúde. Por isso, muitas vezes atividade física e dieta ganham um reforço na suplementação para combater as gorduras.
Certos suplementos contribuem para o controle dos níveis de glicose, colesterol e triglicérides, grandes vilões que aumentam os riscos de desenvolver distúrbios no fígado e no coração, diabetes, pressão alta, apneia do sono, várias formas de câncer e outras doenças degenerativas.
Um exemplo de ativo de suplemento ideal no combate da gordura localizada é Meratrim®. Ele pode ser considerado um aliado na eliminação, principalmente da gordura abdominal. Por ser manipulado, atende a necessidade de cada pessoa, assim como pode ser associado a outros produtos, para atingir os efeitos desejados.
Entenda melhor a ação de Meratrim®
Meratrim® é um blend de extrato naturais que age na adipogênese (quebra da gordura) e na lipólise (diminui a produção de gordura). Estudos garantem que a união dessas atividades resulta na diminuição de peso e medidas, além de benefícios como o controle dos níveis de glicose, colesterol e triglicérides.
Um estudo clínico, realizado em 2013, com 100 voluntários, comprovou a eficácia do ativo na redução de 4 centímetros de cintura, 2,5 cm de quadril e 2 quilos em duas semanas. É importante ressaltar que os voluntários foram orientados a praticar caminhas de 30 minutos, 5 dias por semana.