Conheça os benefícios do Colágeno
Você já deve saber que o colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo seu organismo, mas, geralmente a partir dos 30 anos, torna-se necessária a sua reposição, através da alimentação ou da suplementação por cápsulas.
Essa proteína tem um papel fundamental na manutenção da firmeza e da elasticidade da pele, prevenindo e retardando rugas, linhas de expressão, celulite e estrias. Mas também seus benefícios não se restringem à pele.
Listamos aqui outros benefícios do colágeno:
- Evita o desgaste dos ossos;
- Participa da formação das articulações;
- Fortalece o cabelo e as unhas; e
- Acelera o metabolismo.