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Conheça os benefícios do Colágeno

Você já deve saber que o colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo seu organismo, mas, geralmente a partir dos 30 anos, torna-se necessária a sua reposição, através da alimentação ou da suplementação por cápsulas.

Essa proteína tem um papel fundamental na manutenção da firmeza e da elasticidade da pele, prevenindo e retardando rugas, linhas de expressão, celulite e estrias. Mas também seus benefícios não se restringem à pele.

Listamos aqui outros benefícios do colágeno:

  • Evita o desgaste dos ossos;
  • Participa da formação das articulações;
  • Fortalece o cabelo e as unhas; e
  • Acelera o metabolismo.

 

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